Stille Herzkraft mit Ramona

Verbinde dich mit deinem Herzen und finde Kraft und Stille. In diesem Kurs verknüpfe ich Elemente der Meditation mit den Übungen zur Herzkohärenz. Wenn du einen Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben suchst, du dein Nervensystem regulieren und Stress...

Atem ist Leben mit Angelika

Atem ist Leben: Befreit ins Wochenende mit Angelika. Richtig und intensiv atmen zu lernen ist ein Schlüssel zu körperlich-seelischer Balance und hat zugleich therapeutischen Effekt bei vielerlei ‚Beschwerden‘ *Herz/Kreislauf, Atemwegserkrankungen/Asthma,...

Kundalini Yoga mit Angelika

Angelika freut sich auf dich. Kundalini ist ein energetisches Yoga, das die natürlichen Energien und die Kraft von Körper und Geist weckt. Kennzeichnend für Kundalini Yoga ist ein ausgewogenes Verhältnis von aktiven Körper – und Atemübungen, Mantras, Tiefenentspannung...