Dein integraler Adventskalender


Wir begleiten dich 24 Tage bis zum Heiligabend,
um dich gut durch die Advents- und Weihnachtszeit zu begleiten.

Im Rahmen der Vorweihnachtszeit werden 24 Türchen
vom 01. Dezember bis 24. Dezember 2022

geöffnet, die wir mit Liebe für euch gefüllt haben.
Und wir haben auch tolle Verlosungen dabei.
Lass dich überraschen und beschenken.


Unsere Türchen öffnen sich ab 1. Dezember am jeweiligen Tag!

08: Sing‘ mit uns und lausche dem Gesang

08: Sing‘ mit uns und lausche dem Gesang

🎄🎄🎄 TAG 8 🎄🎄🎄 Sing‘ mit uns und lausche dem Gesang Mit Liebe für dich gefüllt von Anja Erdenkäufer Was und wer hat dich dieses Jahr besonders berührt, begleitet und bewegt? Was sind deine Impulse dabei gewesen? Wen hast du begleitet, berührt und bewegt? Notiere im...

07: Yogaübung „Drehsitz“

07: Yogaübung „Drehsitz“

TAG 7 Mit Liebe für dich gefüllt von Theresia Riedel Türchen 7: Yogaübung "Drehsitz" Gerade in der Adventszeit, wenn es draußen kalt und innen war wirdm´, bewegt man sich nicht mehr so viel. Grund genug, ob zu Hause für mehr körperliche und geistige Flexibilität sowie...

06: Happy Nikolausi

06: Happy Nikolausi

TAG 6 Happy Nikolausi: Heute eine ganz wichtige Mindset Übung. Mit Liebe für dich gefüllt von Shanti Karin Cirkel Sei ein Zirkusartist / eine Zirkusartistin. Ein Schlangenmensch. Ich nehme dich mit auf diese Reise. Love Peace Namaste Shanti Karin Cirkel...

05: Klangreise im Advent

05: Klangreise im Advent

TAG 5 Mit Liebe für dich gefüllt von Angelika van Amern Türchen 5: Weihnachtliches Klangspiel 🌟 Geniesse 6 min mit geschlossenen Augen und langem, tiefen Atem 🌟 Eine kleine Klangsequenz für deine Seele und die oberen Chakren * 4 Herz / 5 Hals / 6 Stirn / 7 Krone und...

04: Barbaratag

04: Barbaratag

TAG 4 Barbaratag - Heute ist Zeit für einen Waldspaziergang Mit Liebe für dich gefüllt von Silke Maier Das Bundesamt für Naturschutz des Bundesministeriums für Umwelt, Naturschutz und Reaktorsicherheit unter dem Titel "Barbarazweige - Ein alter Brauch zeigt die...

03: Verbinde dich mit deinem Herzen

03: Verbinde dich mit deinem Herzen

TAG 3 Verbinde dich mit deinem Herzen Mit Liebe für dich gefüllt von Ramona Wagener Wenn wir still werden und uns unserem Herzen hingeben, können wir daraus Kraft schöpfen. Viele führende Meditationsexperten und spirituellen Lehrer sind sich einig, dass Stille und...

02: Klangreise der Elemente

02: Klangreise der Elemente

In diesem Adventskalender mag ich, Anja Erdenkäufer, die SeelenSängerin des Integralen Cirkels, dich auf eine musikalische Reise einladen: DIE KRAFT DER ELEMENTE Mit dem zweiten Türchen starten wir mit dem Element FEUER. Nimm dir 4 Minuten Zeit und schreibe intuitiv...

01: Konzentrations-Atemübung

01: Konzentrations-Atemübung

Türchen 1: Konzentrations-Atemübung Konzentrations-Atemübung für mehr Fokus und Entspannung um noch leichter in die vorweihnachtliche Stimmung zu gelangen - mit Theresia. Theresia ist Entspannungstrainerin und Yogalehrerin von Zeitlos Entspannungstraining. Telefon:...