TAG 7
Mit Liebe für dich gefüllt von Theresia Riedel
Türchen 7: Yogaübung „Drehsitz“
Gerade in der Adventszeit, wenn es draußen kalt und innen war wirdm´, bewegt man sich nicht mehr so viel. Grund genug, ob zu Hause für mehr körperliche und geistige Flexibilität sowie inneres Gleichgewicht zu sorgen.
Theresia zeigt es, wie es gehen kann:
Theresia ist Entspannungstrainerin und Yogalehrerin von Zeitlos Entspannungstraining.
Telefon: +49 (0) 152 0442 6700
E-Mail: theresia.riedel@gmail.com